نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك - منتدي بيت العز
أنت غير مسجل في منتدي بيت العز . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

آخر 10 مواضيع لكي تنسج شخصيتك من جديد (الكاتـب : hemaliet - )    <->    الدعاء بالبركة يمنع الحسد (الكاتـب : hemaliet - )    <->    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته (الكاتـب : ليلى عز - )    <->    شعر وأقوال مأثورة عن الصدق (الكاتـب : سلسبيلا - )    <->    أبيات شعر الحكمة عن العتب والعتاب (الكاتـب : سلسبيلا - )    <->    فوائد صمغ النحل (الكاتـب : سلسبيلا - )    <->    النشا لفرد الشعر المجعد (الكاتـب : سلسبيلا - )    <->    فوائد اكليل الجبل للبشرة (الكاتـب : سلسبيلا - )    <->    فوائد جوزة الطيب للبشرة (الكاتـب : سلسبيلا - )    <->    الاعلان عن نتيجة مسابقه افضل رواية لشهر اغسطس (الكاتـب : Rania Ragab - )    <->   
الأذكار      <->     ( لا اله الا الله وحده لا شريك له , له الملك وله الحمد , يحيي ويميت , ويميت ويحيي , وهو حي لايموت , بيده الخير وهو على كل شيئ قدير , اللهم لك الحمد كالذي نقول وخيراً مما نقول , وفوق مانقول وفوق مايقول القائلون ) .      <->     
العودة   منتدي بيت العز > > >
إضافة رد
♥ كاتبة الموضوع ♥ سلسبيلا مشاركات 7 المشاهدات 77  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديقة | المفضلة انشرى الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم 11-23-2018, 01:49 AM
الصورة الرمزية سلسبيلا
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif

وسام شكر وتقدير  وسام الالفيه 11  وسام الالفيه 9  وسام الالفيه 6  وسام الالفيه 5  وسام الالفيه 4  وسام الالفيه 3  وسام الالفيه 2  تاج الاداره  وسام الالفيه 28  وسام الالفيه 27  وسام الالفيه 26 
مجموع الاوسمة: 22 (أكثر» ...)

✿ رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
✿ عدد المواضيع : 4495
✿ عدد الردود : 23876
✿ مجموع المشاركات : 28,371
سلسبيلا متواجد حالياً

سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها

معلومه مفيدة نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

<table style="width:100%;border:5px ridge olive;"><tbody><tr><td style="filter:;">
<table style="width:100%;border:5px double olive;"><tbody><tr><td style="filter:;">
<table style="width:100%;background-image:url('https://betel3z.com/up/uploads/betel3z1535770788251.jpg');"><tbody><tr><td style="filter:;">
نصائح سريعة للتخلص "الكرش" زفافك



نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك


نصائح سريعة للتخلص "الكرش" زفافك
تعاني بعض الفتيات من ترهلات البطن، ويرغبن في الظهور بجسم رشيق في حفل زفافهن.


بعض النصائح، التي تساعد العروس في التخلص من ترهلات البطن سريعا.


1- العسل والليمون
كوب من الماء الدافئ المحلى بالعسل والليمون يمكن أن يعالج تلك المنطقة،

حيث يعمل العسل على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة وعدم الشعور بالجوع، في حين يعمل الليمون على إذابة الدهون.


2- تمرينات رياضية
تساعد التمرينات على تقوية عضلات البطن، ومن ثم تصبح أكثر قدرة على حرق الدهون، وتقليل الترهلات وشد البطن.


3- التحكم في حاجة الجسد للطعام



يُفضل عدم تناول الطعام أثناء الشعور بالتعب أو الغضب أو الحزن،

حيث تصبح كميات الأكل مضاعفة، فضلا عن عدم الشعور بالشبع عند الوقت اللازم.


4- الماء الساخن


يتم تناول كوب من الماء الساخن كل 15 دقيقة وبعد الوجبات الدسمة للتأثير

على حركة الدم بالجسم بصورة صحيحة، والتخلص من الشحوم بشكل فوري.


5- أوراق الكاري
كشفت دراسات حديثة أن تناول 5 أوراق من الكاري صباحا على معدة فارغة يساعد على خفض الكوليسترول وإزالة السموم من الجسم وتسهيل عملية الهضم.


betel3z929
نصائح سريعة للتخلص "الكرش" زفافك


<table style="width:80%;background-image:url('https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153576951536932.jpg);"><tbody><tr><td style="filter:;">
</td></tr></tbody></table>
</td></tr></tbody></table>
</td></tr></tbody></table>
</td></tr></tbody></table>



kwhzp svdum ggjogw lk "hg;va" rfg ptg .tht; ggjogw lk ]tx svdum .tht; kwhzp

التوقيع : سلسبيلا

رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 01:51 AM   #2
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif
الصورة الرمزية سلسبيلا
وسام شكر وتقدير  وسام الالفيه 11  وسام الالفيه 9  وسام الالفيه 6  وسام الالفيه 5  وسام الالفيه 4  وسام الالفيه 3  وسام الالفيه 2  تاج الاداره  وسام الالفيه 28  وسام الالفيه 27  وسام الالفيه 26 
مجموع الاوسمة: 22 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع : 4495
عدد الردود : 23876
مجموع المشاركات : 28,371
النقاط : 3929
قوة التقييم : 150
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

(betel3z (20(betel3z (20
سلسبيلا متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 02:52 AM   #3
معلومات العضو
الصورة الرمزية احلى نوجه
وسام شكر وتقدير  نجمة بيت العز 2019  وسام الالفيه 11  وسام الالفيه 9  وسام الالفيه 6  وسام الالفيه 5  وسام الالفيه 4  وسام الالفيه 3  وسام الالفيه 2  طيارة بيت العز  وسام الالفيه 59  وسام الالفيه 57 
مجموع الاوسمة: 42 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع : 7196
عدد الردود : 66796
مجموع المشاركات : 73,992
النقاط : 4924
قوة التقييم : 108
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

موضوع جميل تسلمى حبيبتى
التوقيع : احلى نوجه
{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار
ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}

احلى نوجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 02:53 AM   #4
معلومات العضو
الصورة الرمزية احلى نوجه
وسام شكر وتقدير  نجمة بيت العز 2019  وسام الالفيه 11  وسام الالفيه 9  وسام الالفيه 6  وسام الالفيه 5  وسام الالفيه 4  وسام الالفيه 3  وسام الالفيه 2  طيارة بيت العز  وسام الالفيه 59  وسام الالفيه 57 
مجموع الاوسمة: 42 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع : 7196
عدد الردود : 66796
مجموع المشاركات : 73,992
النقاط : 4924
قوة التقييم : 108
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

love241 ممتااااااااااااز love241
احلى نوجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 01:41 PM   #5
معلومات العضو
ღ سنيوره البيت ღ
الصورة الرمزية حبيبة ابوها
وسام النشاط والتميز بالاقسام الادبية  المراقبه المميزة  وسام النشاط والتميز بقسم صحة العائله  وسام النشاط والتميز بقسم الاخبار  وسام النشاط والتميز بقسم برامج وكمبيوتر  وسام شكر وتقدير  وسام التكريم  نجمة بيت العز 2018 الوسام الفضى  وسام الالفيه 11  وسام الالفيه 9  وسام الالفيه 6  وسام الالفيه 5 
مجموع الاوسمة: 20 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 12192
☂ تاريخ التسجيل : Oct 2018
عدد المواضيع : 1968
عدد الردود : 17337
مجموع المشاركات : 19,305
النقاط : 2340
قوة التقييم : 32
حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

تسلمى ياحبيبتى ويسلم مجهودك
التوقيع : حبيبة ابوها
...............................................
" لولا الظلام
لما عشقت النور
فيضًا ينتشر
فاطبع على وجه المآسي قبلة
كي تنحسر
وكن الجسور المنتصر
وانشر جناحك وانتشر "

حبيبة ابوها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 01:41 PM   #6
معلومات العضو
ღ سنيوره البيت ღ
الصورة الرمزية حبيبة ابوها
وسام النشاط والتميز بالاقسام الادبية  المراقبه المميزة  وسام النشاط والتميز بقسم صحة العائله  وسام النشاط والتميز بقسم الاخبار  وسام النشاط والتميز بقسم برامج وكمبيوتر  وسام شكر وتقدير  وسام التكريم  نجمة بيت العز 2018 الوسام الفضى  وسام الالفيه 11  وسام الالفيه 9  وسام الالفيه 6  وسام الالفيه 5 
مجموع الاوسمة: 20 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 12192
☂ تاريخ التسجيل : Oct 2018
عدد المواضيع : 1968
عدد الردود : 17337
مجموع المشاركات : 19,305
النقاط : 2340
قوة التقييم : 32
حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

جزاكي الله خيرا
ممتاااازlove235
حبيبة ابوها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 06:27 PM   #7
معلومات العضو
ღ دلوعه البيت ღ
الصورة الرمزية soso sanae
 
رقم العضوية : 501
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2017
عدد المواضيع : 21
عدد الردود : 397
مجموع المشاركات : 418
النقاط : 210
قوة التقييم : 30
soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

جزاك الله خيرا حبيبتي
betel3z1100
التوقيع : soso sanae



soso sanae غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 06:28 PM   #8
معلومات العضو
ღ دلوعه البيت ღ
الصورة الرمزية soso sanae
 
رقم العضوية : 501
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2017
عدد المواضيع : 21
عدد الردود : 397
مجموع المشاركات : 418
النقاط : 210
قوة التقييم : 30
soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

ممتاااااااااااااااااااااااااااااااازbetel3z1100
soso sanae غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
"الكرش" , للتخلص , من , دفء , سريعة , زفافك , نصائح , قبل


❤ اللى منورين الموضوع دلوقتى ❤ : 1 ( العـــ♥ـــضوات 0 وأحلى ضيوف ツ 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع ♥ كاتبة الموضوع ♥ المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مناقيش الزعتر لفطور الصباح ..من أم زيد البليغة أم زيد معجنات ومقبلات 34 05-16-2019 12:28 AM
كيف نفهم المراهقين ؟ رضاك ربي تربية الطفل المسلم 7 05-12-2019 08:30 PM
رواية بأمر الحب / للكاتبة تميمة نبيل Fresh Daisy روايات طويلة 3 09-21-2018 12:31 PM
الإعجاز التّأثيريّ للقرآن الكريم رضاك ربي الاسرار العلمية في القرآن والسنه 7 09-21-2018 12:50 AM
الاختيارات العلمية في مسائل الحج والعمرة سلسبيلا فقه الدين والحياة 4 08-27-2018 01:40 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:39 PM